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培根金針卷
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Cheers-Love

烤箱做菜省時省力還無油煙,試一次,你就會喜歡上!

培根和金針菇從來都是燒烤時的好搭檔,看著就舒服,吃著也美味!關鍵是,無論如何都不會膩,因為烤這道菜時,只是在金針菇上象徵性地抹了一點油,而培根的油又被烤出去了,最後盛盤時,油脂都留在錫紙上了,食物本身附帶的油脂很少,所以脂肪攝入量不多,吃起來當然不會膩。

時間:10分鐘內
食材
培根 200g
金針菇 200g
適量
適量
孜然粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備原材料,培根要選擇形狀規整肉片完整不散碎的。
  • 步驟 2/10
    金針菇切去老根,洗淨備用
  • 步驟 3/10
    如果培根太長,切成小段,每段大約7-8釐米
  • 步驟 4/10
    取適量的金針菇放在培根片的一側
  • 步驟 5/10
    然後慢慢捲起,用牙籤固定,就成了卷狀了
  • 步驟 6/10
    依次把所有的卷都做好
  • 步驟 7/10
    把培根金針卷擺放在烤盤中
  • 步驟 8/10
    用刷子在露出來的金針菇上抹上一點點油
  • 步驟 9/10
    在露出來的金針菇上再撒上一點鹽,入烤箱,200度,10-15分鐘
  • 步驟 10/10
    取出來,撒上孜然粉,再回烤箱烤2分鐘即可
小貼士

1.培根要選擇形狀規整肉片完整的,如果太散碎,不容易捲成漂亮的卷。

2.培根本身就含有脂肪和鹽分,所以抹油和撒鹽時都要避開培根。

和很多烤箱菜一樣,如果沒烤箱,就把平底鍋搬出來,照樣香噴噴!做法仍然很簡單,只要在平底鍋底抹一層薄薄的油,然後把培根金針卷碼進去,中火煎出油脂,再翻個面也煎出油脂,然後往金針菇上撒點鹽和孜然粉就可以吃了。喜歡辣的也可以撒點辣椒麵。

釋出於 2022-06-03
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