青椒燒豆腐 - 青椒燒豆腐的做法,青椒燒豆腐怎麼做好吃,青椒燒豆腐的家常做法 - 京細菜譜

青椒燒豆腐

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困困椰

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豆腐有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是一道很健康的食材，所以大多數人喜歡它，它生熟皆可食用，製作方法也很簡單多樣，豆腐是一道很好的下酒菜呢，養身，延年益壽都非常好，用青椒搭配來燒只是選取了青椒翠綠的色澤，一青一白相得益彰。

時間:10-30分鐘

食材

豆腐 500g

青椒 1個

油適量

鹽適量

洋蔥少許

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

豆腐斜刀切成菱形狀，青椒撕成片片，大蒜剁成蒜蓉
步驟 2/10

坐鍋開水水開後放入豆腐焯水
步驟 3/10

撈起
步驟 4/10

熱油鍋爆香蒜蓉
步驟 5/10

放入豆腐慢慢推著翻動
步驟 6/10

放一些焯豆腐的開水
步驟 7/10

放少許生抽
步驟 8/10

放入青椒
步驟 9/10

少許雞精和適量鹽
步驟 10/10

淋上橄欖油可以很清香哪

小貼士

豆腐焯水可以防止炒撒，經燉口感還很滑嫩。

釋出於 2024-08-14