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香炒小豆腐
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匆說言詞撩

炒小豆腐製作簡單,食用方便,非常適合用來做下酒菜

味道鮮美,營養豐富,風味獨持,清白細嫩,口感極佳

喝一口小酒,品一口豆香,很受人們的喜愛

小豆腐其實和豆腐無關

以蘿蔔纓、薺薺菜、茼蒿等為主料加大豆糊或豆麵熬製

清嫩鮮香,民間愛吃,飯店也以精細小豆腐宴客

味道清鮮可口

既有大豆特有的濃濃香氣,又有小白菜的淡淡清香

小豆腐營養價值豐富,屬於健康飲食,老少皆宜,堪稱農家菜之精品

喝豆漿、吃小豆腐,二者均含有較多的鈣質,強筋健骨,補腦健身

可起到一定的補鈣和減少尿鈣流失的作用,可有效防治便秘

時間:10分鐘內
食材
小豆腐 400g
適量
適量
香菜 1棵
八角 1個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好買來的小豆腐
  • 步驟 2/9
    香菜摘洗乾淨
  • 步驟 3/9
    然後洗淨切段
  • 步驟 4/9
    蔥切蔥花,姜切絲
  • 步驟 5/9
    鍋內熱油放八角
  • 步驟 6/9
    然後放蔥花、薑絲爆香
  • 步驟 7/9
    倒入小豆腐翻炒
  • 步驟 8/9
    放入鹽調味
  • 步驟 9/9
    最後撒入香菜即可
小貼士

小豆腐記得要多炒一回,勤翻鍋,以免糊底

釋出於 2023-06-03
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