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香煎海魚
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天生髮際偏高

出海的朋友回來給了一些魚,不知道它的名字,只好叫它海魚了,這種魚的魚身薄薄的,肉質很結實,刺少肉多,用多一點多煎出來特別的香,非常美味。

時間:10-30分鐘
食材
海魚 500g
適量
適量
生抽 適量
蒜蓉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    把魚處理乾淨
  • 步驟 2/6
    放入盤子裡用鹽醃入味
  • 步驟 3/6
    熱油鍋下魚煎
  • 步驟 4/6
    煎到魚的表皮有點焦後番過來再煎另一邊
  • 步驟 5/6
    兩邊都煎好後下姜和蒜蓉煎出香味
  • 步驟 6/6
    最後下生抽出鍋
小貼士

據說這種魚是不用刨魚鱗的,因為煎好後它的鱗是可以吃的,而且吃起來就像沒有鱗一樣。

釋出於 2023-01-30
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