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杏鮑菇炒菠菜
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彈指情弦扣

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

時間:10分鐘內
食材
杏鮑菇 5個
菠菜 250g
適量
適量
生薑 適量
大蒜 適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    杏鮑菇洗淨切成薄片
  • 步驟 2/6
    菠菜洗淨,擇成小段
  • 步驟 3/6
    熱鍋起油,爆香生薑大蒜末,倒入杏鮑菇爆炒
  • 步驟 4/6
    倒入菠菜,炒斷生
  • 步驟 5/6
    灑入胡椒粉
  • 步驟 6/6
    灑入食鹽,炒勻出鍋。
小貼士

非常方便的一款快手菜

釋出於 2023-01-26
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