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紅油豌豆苗
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蟬羽climax

一把豌豆苗,隨便燙一燙就吃,滿目翠色,略帶點兒澀味的清甜,堪稱完美。

豌豆苗又名龍鬚菜,因了豌豆苗莢上的須絲,像極了龍的鬍子。在古代,至於野豌豆苗,《詩經•采薇》中寫的:采薇采薇,薇亦作止,曰歸曰歸,歲亦莫止。裡面的那個“薇”,便是了。

時間:10-30分鐘
食材
豌豆 1把
雞蛋 3個
生抽 10g
蠔油 10g
香醋 15g
紅油辣椒 5g
香油 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    原料
  • 步驟 2/11
    蛋黃和蛋清分別打到兩個碗中。
  • 步驟 3/11
    豌豆苗洗淨。
  • 步驟 4/11
    放入鍋中焯水,撈出。
  • 步驟 5/11
    蛋清放入鍋中,攤成蛋餅。
  • 步驟 6/11
    蛋黃放入鍋中,攤成蛋餅。
  • 步驟 7/11
    將兩種蛋餅切絲。
  • 步驟 8/11
    生抽、蠔油、香醋、香油、雞精放入碗中,調成料汁
  • 步驟 9/11
    將豌豆苗、蛋餅絲放入大碗中。
  • 步驟 10/11
    料汁倒入豌豆苗中。
  • 步驟 11/11
    調入紅油辣椒拌勻即可。
小貼士

廚房小語:生抽、蠔油都有鹹味,就沒加鹽,若是覺得口味太淡,料汁可依據自己的口味來調製。

釋出於 2022-08-11
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