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糖醋紫心蘿蔔
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浮辰辰辰

紫心蘿蔔、北方稱心裡美,汁液中存在一種色素,稱為花青素,提高機體抗氧化能力,能夠延緩衰老,它還含有鋅,鋅是老年人維持和調節正常免疫功能所必需的。

糖醋拌著吃,開胃解膩,很敗火滴。

時間:10分鐘內
食材
紫心蘿蔔 150g
白砂糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備蘿蔔
  • 步驟 2/6
    切片
  • 步驟 3/6
    切絲
  • 步驟 4/6
    加白糖
  • 步驟 5/6
    加醋
  • 步驟 6/6
    攪拌均勻即可
小貼士

拌完放一會兒再吃,口感更好

釋出於 2023-02-09
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