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糖醋紅心蘿蔔
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KyouanSama

北方有幾種蘿蔔吃起來像水果,像沙窩蘿蔔、濰坊青蘿蔔等。北方冬天人們愛吃生蘿蔔,口感清洌,微辣但後味清甜,經常吃清肺潤燥還能預防感冒的發生。紅芯蘿蔔,咱這裡叫它心裡美。它粗陋的外表下是多汁脆嫩的粉紅肉質,老話說冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。老話是要聽的,蘿蔔營養不營養的咱不說,多汁爽脆的蘿蔔冬天吃清熱去燥熱。紅心蘿蔔如果直接生吃過於單調了,用一點紅糖,少許陳醋調成汁把蘿蔔浸泡了吃,口感層次豐富,營養和顏值也提升了一檔。紅糖溫中補血還可中和陳醋的酸澀,這樣調成的酸甜汁適合冬天做涼拌菜使用。

時間:10-30分鐘
食材
紅芯蘿蔔 200g
紅糖 適量
適量
陳醋 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    紅心蘿蔔洗淨泥沙切成小塊。
  • 步驟 2/5
    調進精鹽翻拌均勻醃漬10分鐘。
  • 步驟 3/5
    紅糖調進陳醋攪拌融化成酸甜汁。
  • 步驟 4/5
    潷出蘿蔔裡醃漬出來的水分。
  • 步驟 5/5
    倒進調好的酸甜汁拌勻醃5分鐘使之入味。
小貼士

釋出於 2022-03-20
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