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麻醬油麥菜
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屈狂影秋風

油麥菜,是我們常見的綠葉菜,形似萵筍,但營養價值與功效卻高於萵筍。對於女性朋友來說,油麥菜更是減肥安眠的佳品。

時間:10分鐘內
食材
油麥菜 500g
芝麻醬 適量
海天豆瓣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    洗淨油麥菜
  • 步驟 2/5
    芝麻醬用水調開
  • 步驟 3/5
    放入一大勺海天豆瓣醬
  • 步驟 4/5
    攪拌均勻
  • 步驟 5/5
    把油麥菜切段 放入料汁中攪拌均勻即可
小貼士

釋出於 2022-05-03
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