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香煎胡蘿蔔片
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胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,有降低血脂,降壓,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。多吃胡蘿蔔有益健康,有減肥通便的作用。

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 350g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    胡蘿蔔切片。
  • 步驟 2/6
    放進不粘鍋裡,
  • 步驟 3/6
    撒少許鹽,
  • 步驟 4/6
    油煎。
  • 步驟 5/6
    翻面,
  • 步驟 6/6
    煎熟即可。
小貼士

香煎胡蘿蔔片簡單快手菜。

釋出於 2023-07-17
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