藕帶炒芹菜
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_野生草莓
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芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，常吃芹菜，可以有效的幫助皮膚抗衰老達到美白護膚的功效。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
藕帶洗淨，切成小段 -
步驟 2/6
芹菜去菜葉，洗淨，切成段
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步驟 3/6
熱鍋起油，爆香生薑大蒜
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步驟 4/6
倒入藕帶，翻炒均勻再
-
步驟 5/6
再倒入芹菜
-
步驟 6/6
翻炒均勻，最後灑上食鹽，白醋，胡椒粉。翻炒一分鐘起鍋入盤。
小貼士
方便快捷，省時簡單。
釋出於 2022-07-02
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