素炒藕片
8402 熱度
124 收藏
海豚
關注
藕的味道很好，今天是炒的，香香脆脆。.蓮藕的熱量和土豆相當，碳水化合物和脂肪的含量比較低，蛋白質的量較土豆稍高。蓮藕中含有維生素和微量元素，尤其是維生素K、維生素C，鐵和鉀的含量較高。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備切好的藕片。青紅椒。 -
步驟 2/7
油熱後，放入辣椒麵炸香。
-
步驟 3/7
放入藕片，
-
步驟 4/7
放入青紅椒。
-
步驟 5/7
放入鹽
-
步驟 6/7
最後放入雞精。
-
步驟 7/7
裝盤。
小貼士
香香脆脆很好吃，很好的下飯菜。
釋出於 2024-03-27
相關菜譜
-
素炒藕片惱弛址儔斬5.1萬 熱度 140 收藏
-
素炒藕片小鬍子bank8.3萬 熱度 200 收藏
-
素炒藕片英朗十九之夏7.3萬 熱度 95 收藏
-
素炒藕片繫念pumpkin6.5萬 熱度 726 收藏
-
素炒藕片Irony丶hyy7.7萬 熱度 726 收藏
-
素炒藕片山薇騰6.3萬 熱度 182 收藏
-
素炒藕片銀耳湯9793 熱度 148 收藏
-
素炒藕片郭襄monarch7.5萬 熱度 31 收藏
-
素炒藕片撲爬撲爬塞桽5.7萬 熱度 97 收藏
-
素炒藕片理掤大李7.7萬 熱度 799 收藏
-
素炒藕片玉生煙孫9.2萬 熱度 119 收藏
-
素炒藕片舊時光丶落筆繆14.3萬 熱度 38 收藏
-
素炒藕片alteration弟弟5.8萬 熱度 169 收藏
-
素炒藕片YEPaNLIo7.3萬 熱度 721 收藏
-
素炒藕片overwhelming地厚8.3萬 熱度 775 收藏
-
素炒藕片我不是懶狗1.7萬 熱度 142 收藏
-
素炒藕片小袋鼠打怪獸1.9萬 熱度 167 收藏
-
素炒藕片粗祿鴨託烏7.7萬 熱度 775 收藏
-
素炒藕片灸啞謊祭繳6.5萬 熱度 715 收藏
-
素炒藕片舊情話綺梅5.5萬 熱度 17 收藏
