魚泥釀黃瓜 - 魚泥釀黃瓜的做法,魚泥釀黃瓜怎麼做好吃,魚泥釀黃瓜的家常做法 - 京細菜譜

魚泥釀黃瓜

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恨靈雕

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黃瓜含有豐富的B族維生素，對改善大腦和神系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠症。適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食，並且是糖尿病人首選的食品之一。

黃瓜作為水果型蔬菜，不僅營養價值豐富，而且可生食、醃製、清炒和做沙拉等，因此深受女性朋友的喜愛。

時間:10-30分鐘

食材

魚泥 250g

黃瓜 500g

油適量

鹽適量

生粉適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/9

備魚泥。
步驟 2/9

加生粉，蔥，鹽。
步驟 3/9

合勻。
步驟 4/9

黃瓜切段挖空。
步驟 5/9

釀進魚泥。
步驟 6/9

釀好的魚泥釀黃瓜。
步驟 7/9

放進油鍋裡。
步驟 8/9

油煎，翻面。
步驟 9/9

煎熟透即可。

小貼士

將黃瓜切段挖空撒鹽入味。

釋出於 2023-07-18