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南瓜紫薯湯
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上次買了紫薯和南瓜,孩子不愛吃,我一個人吃了幾餐才吃完,最後用來煲甜湯了,粉粉香香的,感覺不錯。
時間:10-30分鐘
食材
南瓜
200g
紫薯
150g
水
600ml
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
準備一塊南瓜和一個紫薯。
步驟 2/11
南瓜和紫薯去皮洗淨。
步驟 3/11
南瓜和紫薯切塊。
步驟 4/11
鍋加水。
步驟 5/11
加入南瓜紫薯塊。
步驟 6/11
大火煮開。
步驟 7/11
轉中火慢煮。
步驟 8/11
煮到南瓜紫薯熟爛。
步驟 9/11
加入適量冰糖。
步驟 10/11
再煮一分鐘。
步驟 11/11
攪動一下盛碗。
小貼士
1、南瓜和紫薯本身有甜度,後面加不加糖都可以的。
2、煮熟後不要用力攪動,太用力會攪爛了,影響外觀。
釋出於 2022-06-27
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