寶寶輔食新增初期比較容易出現便秘的情況。有的寶寶幾天排便一次，但是性狀正常且沒有不適的感覺，這是寶寶排便習慣問題而不是便秘。如果寶寶大便乾結、排便費力、排便間隔時間久，那就是便秘了。

1、便秘跟腸道功能有關係。母乳餵養是營造腸道菌群建立的最佳途徑，另外過多使用消毒劑會減少環境中的細菌，不利於腸道菌群的建立和維護。

2、便秘和纖維素的攝入有關，寶寶輔食新增的時候一定要有蔬果的供給。另外要注意的是不可以過度精細，食物殘渣少、纖維素不足也會引起便秘。

3、腹部撫觸按摩，有利於促進腸胃蠕動。先給寶寶肚子做一下熱敷，然後順時針避開肚臍按摩，按摩的力度要適中。