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金針菇紅棗枸杞湯
5.8萬 熱度 180 收藏
剩蛋老人羽

這道湯比較適合血虛體質的婦女,比較滋補

食材
金針菇 400g
豆腐 200g
豆油 適量
適量
紅棗 50g
枸杞 20g
適量
適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    金針菇和豆腐放入容器中
  • 步驟 2/4
    紅棗枸杞用水泡1小時
  • 步驟 3/4
    蔥薑切片
  • 步驟 4/4
    將砂鍋放入清水,放入金針菇和豆腐,放入枸杞紅棗,蔥姜,鹽,煲湯2小時,出鍋撒上香菜即可
小貼士

紅棗和枸杞屬於藥材,適量放入

釋出於 2022-05-14
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