jxcaipu logo
鹽水煮花生
3.2萬 熱度 184 收藏
紫菜

花生不但好吃，營養也很豐富，花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚

食材
花生 500g
薑片 適量
鹽 適量
八角 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    買來的新鮮花生
  • 步驟 2/8
    用水泡20分鐘
  • 步驟 3/8
    洗淨
  • 步驟 4/8
    用手把花生捏個口
  • 步驟 5/8
    鍋中放水，放入花生，放入鹽
  • 步驟 6/8
    放入薑片
  • 步驟 7/8
    放入兩個大料，大火煮15分鐘然後燜1個小時
  • 步驟 8/8
    美味的花生就煮好了
小貼士

花生捏個口比較容易入味

釋出於 2022-07-23
151
相關菜譜
寫評論