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糖漬金桔
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尤溪縣位於福建省中部,夏無酷暑,冬無嚴寒。尤溪縣的八字橋鄉、管前鎮由於其特殊的氣候條件和土壤條件,成為盛產優質金柑的主要產地,而以八字橋鄉的洪田村、洪牌村、管前鎮的洪村三個相連一片的“三洪”村及其相鄰的綠柳村、九曲村等出產的金柑品質最優。這幾個村是福建省的金柑主產區之一。

尤溪縣金柑最早植於八字橋洪牌村。據清康熙五十年(1711年)《尤溪縣誌》載:“金桔,實長曰金棗,圓曰金桔。又有山金桔,俗名金豆。”可見金桔在尤溪至少有270多年的栽培歷史。尤溪縣金柑面積達3.68萬畝,產量達2.1萬噸。14個重點村建立了千畝、百畝標準化栽培示範區。尤溪縣現已成為全國金柑四大產地之一。

食用功效

  金柑對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用,並對血壓能產生雙向調節。高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

金柑的香氣令人愉悅,具有行氣解鬱、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,為脘腹脹滿,咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。

常食金柑還可增強機體的抗寒能力,防治感冒。

適用人群

  一般人皆可食用,特別是中老年人更加適合。

 金柑性溫,口舌生瘡等病症者不宜食用。

食物之間總是相生相剋的,吃金桔前後一小時應避免喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸可能會凝固而影響消化吸收,偶可致腹脹;飯前或空腹時亦不宜多吃金桔,因所含有機酸會刺激胃壁黏膜,胃部會有不適感;喉痛發癢、咳嗽時,喝金桔茶時不宜加糖,糖放多了反易生痰。

時間:10-30分鐘
食材
金桔 650g
白糖 4湯勺
蜂蜜 1湯勺
冰糖 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    .材料:金桔650g 蜂蜜1湯勺 白糖4湯勺 白糖30g
  • 步驟 2/8
    .金桔倒入盆裡倒入麵粉泡8分鐘再搓洗乾淨就可以出鍋了。
  • 步驟 3/8
    .用水果刀分別切6刀別切斷了。
  • 步驟 4/8
    .裝在碗裡用手輕輕一摁就成花朵狀了。
  • 步驟 5/8
    .倒入白糖醃住一上午。
  • 步驟 6/8
    .用小半碗的水倒入奶鍋內倒入白糖和白糖煮至融化。
  • 步驟 7/8
    .倒入醃好的金桔大火燒開轉小火煮至濃稠。
  • 步驟 8/8
    .待涼涼倒入蜂蜜攪拌均勻即可。
小貼士

金桔挑選的時候就要注意看有沒有軟皮的,如果軟的就是要爛掉了。

用麵粉洗可以粘去除農藥殘留。用手摁壓時會流出汁液和子,不介意的話一起倒入裡面煮去咳效果更好哦,湯汁可以用開水沖服哦

煮金桔的時候一定要看住火候(適宜用小火哦)不然會溢位糖水,把金桔煮到有些透明即可出鍋了。

要是做得多把瓶子先消毒好晾乾密封好可以儲存一段時間。

釋出於 2024-06-26
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