洋蔥炒香腸
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這不是樸果果嗎
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洋蔥有殺菌的作用，能增進食慾，促進消化，多吃洋蔥還可以預防心腦血管疾病。洋蔥是個很好的蔬菜，炒熟了吃可以減少辛辣味兒，多吃有益無害。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
香腸切片備用，洋蔥切塊備用 -
步驟 2/7
大火，倒入油
-
步驟 3/7
放入香腸片煸炒
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步驟 4/7
再放洋蔥炒香
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步驟 5/7
放適量的花椒粉和醬油炒勻
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步驟 6/7
再放入少量的鹽翻炒均勻
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步驟 7/7
最後放少許味精調味即可
小貼士
洋蔥不可過量食用，因為它易產生揮發性氣體，過量食用會產生脹氣和排氣過多，給人造成不快。
釋出於 2022-06-23
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