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蠔油生菜
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蛋撻

早上吃麵,蔬菜太少了,冰箱裡有生菜,正好弄個很簡單的蠔油生菜吃,配蓋澆面很好。喜歡不上班的早上可以慢慢的做喜歡的早餐!

時間:10分鐘內
食材
生菜 100g
少量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備好生菜。
  • 步驟 2/4
    把生菜放入燒開水的鍋中,水再開的時候就把生菜撈出,放一邊備用。
  • 步驟 3/4
    鍋裡放人少量的油,再放入蠔油,稍炒一下就可以了。
  • 步驟 4/4
    把蠔油淋在生菜上就可以了。
小貼士

我沒有放雞精其他調料,我覺得這個就夠味了!減肥也很好哦!雖然生菜可以生吃不過還是燒一下有營養哦!

釋出於 2022-06-09
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