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蜂蜜梨子湯
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唯美的幸福振銳
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現在的季節,經常喝點梨湯大有益處;能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用。
煮熟的梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
時間:10-30分鐘
食材
梨子
一個
蜂蜜
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好一個梨子。
步驟 2/6
把梨子清洗乾淨去皮。
步驟 3/6
連核一起切塊。
步驟 4/6
把切好的梨子放入養生壺。
步驟 5/6
倒入適量的水。
步驟 6/6
蓋上蓋子,開啟電源開關,選擇高火。 開鍋後改用小火煮5分鐘關火。燜一會。 吃的時候倒點蜂蜜調勻再吃。
小貼士
梨子的核子不要丟,一起煮,療效更好。
釋出於 2024-10-02
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