清炒鮮蘑菇
1.6萬 熱度
95 收藏
自仕鴨毓憂
關注
蘑菇營養豐富，富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分，是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品。經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。養生很適合吃蘑菇補充身體營養。
而且蘑菇能增強抵抗力。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/9
新鮮的蘑菇 -
步驟 2/9
看看多鮮呀
-
步驟 3/9
把蘑菇的每一個菇葉都撕開成小條
-
步驟 4/9
用水沖洗乾淨，然後瀝水
-
步驟 5/9
用蔥花和蒜熗鍋
-
步驟 6/9
倒入蘑菇
-
步驟 7/9
加入1小勺食鹽
-
步驟 8/9
快熟時加入適量醋
-
步驟 9/9
盛盤
小貼士
蘑菇攥幹水後，炒時要中小火炒
釋出於 2023-05-06
相關菜譜
-
清炒白蘑菇所言皆塵土8.4萬 熱度 86 收藏
-
素炒鮮蘑菇一隻皮d16.6萬 熱度 766 收藏
-
清炒白蘑菇successor堅強5.9萬 熱度 13 收藏
-
清炒鮮香菇periodical大叔7.3萬 熱度 34 收藏
-
鮮蘑菇雞肉湯replace二二3.6萬 熱度 108 收藏
-
肉片炒鮮蘑不敢表white6.7萬 熱度 89 收藏
-
肉片炒鮮蘑X教授exclusive5.2萬 熱度 77 收藏
-
孜然手撕鮮蘑菇不敢表white1.3萬 熱度 181 收藏
-
清炒白玉菇撲爬撲爬塞桽10.7萬 熱度 101 收藏
-
清炒猴頭菇persist紅嫩8.8萬 熱度 151 收藏
-
清炒蟹味菇滅絕師太plastic12.4萬 熱度 140 收藏
-
白菜片炒鮮蘑酵矩浩諫攣9.2萬 熱度 842 收藏
-
鮮蘑菇燉雞湯帥氣jug9.6萬 熱度 87 收藏
-
清炒金針菇zheng煬11.6萬 熱度 27 收藏
-
鮮蘑菇炒肉昭笑笑1.8萬 熱度 115 收藏
-
鮮蘑菇炒醬牛肉昌彈指滅世3.9萬 熱度 118 收藏
-
清炒雞腿菇霹靂小狼趴嗻1.3萬 熱度 107 收藏
-
清炒雞腿菇半香劇6.8萬 熱度 17 收藏
-
尖椒炒鮮蘑穿草裙的少女阿8872 熱度 146 收藏
-
炒小蘑菇我對你有想法鴨2.3萬 熱度 159 收藏
