jxcaipu logo
粉皮拌黃瓜
1.4萬 熱度 194 收藏
涵霜隨夢而飛

現在,正是黃瓜批次上市的季節。清爽的黃瓜富含維生素c、維生素E,功效很多。經常食用黃瓜可以提高免疫力,祛脂降壓,解毒,減肥,健腦安神,養顏護膚,抑癌抗瘤。黃瓜的食用方法很多,也很隨性,搭配粉皮,簡單的生吃涼拌就很不錯。

時間:10分鐘內
食材
粉皮 150g
黃瓜 100g
適量
味精 適量
白糖 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黃瓜洗乾淨,用冷水浸泡10分鐘。
  • 步驟 2/9
    粉皮洗乾淨切成條。
  • 步驟 3/9
    將黃瓜拍散。
  • 步驟 4/9
    再回刀。
  • 步驟 5/9
    黃瓜、粉皮放在容器中,加鹽拌均勻。
  • 步驟 6/9
    加味精拌均勻。
  • 步驟 7/9
    加白糖拌均勻。
  • 步驟 8/9
    加醋拌均勻。
  • 步驟 9/9
    裝盤,撒上蒜末即可享用。
小貼士

黃瓜生吃,一定要洗乾淨。

調味品依據個人口味新增。

釋出於 2023-05-18
相關菜譜
寫評論