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蠔油包心菜
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包心菜屬於二十一世紀健康食品,防癌能手,今天做的是蠔油包心菜,以前煮的包心菜總感覺不夠軟糯,今天學習了下,知道包心菜一定要煮透才好吃,實踐了下,果然。。。
時間:10-30分鐘
食材
包心菜
350g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
新鮮包心菜一顆
步驟 2/6
一片一片用手撕
步驟 3/6
浸泡下
步驟 4/6
起油鍋,放入包心菜炒炒
步驟 5/6
多煮煮,放點鹽,蠔油
步驟 6/6
蠔油包心菜做好了
小貼士
包心菜一定要燒熟煮透,多煮煮,才軟糯,才好吃
釋出於 2023-01-24
165
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