看過《後廚》的一定知道時慧寶的這道【西紅柿炒蝦仁】，每次看完之後總是流口水，尤其是這道色香味俱全，#燕魚做煮#自己動手嘗試一下。我說：妞妞，中午媽媽做一個西紅柿炒蝦仁給你吃好不。妞妞想了想說：不，我是中國人，媽媽也是中國人。

又一次追劇，《後廚》不僅看了故事，同時還看到了很多美食，有意無意中還能在裡面學到一些美食小技巧哦，推薦愛美食的媽媽們觀看。

西紅柿炒蝦仁，時慧寶的拿手菜，在這裡我也嘗試做一道。

不但味美，而且型也好，尤其是家有小寶貝，一定會喜歡上的。

蝦營養豐富，蛋白質含量極高，適合生長發育期的孩子食用哦。

西紅柿維生素含量極高，是蔬菜中的極品，推薦大家尤其是秋季應該多吃果蔬，西紅柿即可熟吃，也可生吃。這裡的做法採用了生吃。