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蠔油蘿蔔絲
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永琪

好久沒下雨,好乾燥。每到下午,這人就感覺嘴裡鼻裡都熱乎乎的。開水喝了一杯又一杯,還是不過癮。內火難消呀,還是多吃點滋潤的東西吧。白蘿蔔:色白,屬金,入肺,性甘平辛,歸肺脾經,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效。

時間:10分鐘內
食材
白蘿蔔 1個
適量
蠔油 適量
生抽 適量
雞精 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蘿蔔洗淨,切片再切絲
  • 步驟 2/7
    香菜切末
  • 步驟 3/7
    熱油,蘿蔔絲入鍋翻炒
  • 步驟 4/7
    加蠔油
  • 步驟 5/7
    加生抽
  • 步驟 6/7
    加雞精
  • 步驟 7/7
    翻炒至蘿蔔絲變軟,撒入香菜末即可
小貼士

1,蘿蔔絲儘量切的細些,這樣炒起來更容易熟。

2,蠔油,生抽均有鹹味,所以不再用鹽調味了。

釋出於 2022-11-27
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