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辣椒爆豬耳
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花非洲的小白臉

豬耳朵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

豬耳朵很有營養,並且口感非常好,尤其是當冷盤吃的“滷豬耳”,吃到嘴裡是又柔韌又脆,味道鮮香不膩,且富含膠質。

這道菜就是用滷豬耳加入辣椒醬爆炒,簡單快捷微辣開胃,是非常不錯的一道快手菜。

時間:10分鐘內
食材
滷豬耳 250g
青椒 3個
適量
適量
辣椒醬 25g
生抽 10ml
白糖 1g
香菜 適量
適量
蒜瓣 3個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/9
    豬耳朵切條,青椒切絲,蔥薑蒜切碎。
  • 步驟 3/9
    炒鍋倒油爆香蔥薑蒜,再放入辣椒醬爆香。
  • 步驟 4/9
    倒入豬耳爆炒。
  • 步驟 5/9
    加入少許生抽。
  • 步驟 6/9
    在加少許白糖鹽。
  • 步驟 7/9
    加入青椒絲翻炒。
  • 步驟 8/9
    再放入香菜。
  • 步驟 9/9
    翻炒均勻關火。
小貼士

這是一道快手菜,豬耳朵是熟的,所以不用炒至很長時間,大火快炒即可。

釋出於 2024-02-12
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