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牛奶綠豆沙
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時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆
400g
純牛奶
2盒
花生
200g
蓮子
150g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
綠豆,花生,蓮子洗淨後泡3個小時,期間換兩次水,分開泡哦!我這是下養生壺煮的時候了
步驟 2/3
煮至綠豆出沙,花生和綠豆軟糯就好了,冷卻後再倒入牛奶
步驟 3/3
冰鎮冷藏冰鎮下口感更好哦!
釋出於 2020-07-10
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