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黑玉米粥
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都說黑糯玉米營養價值高,今天剝出玉米粒煮粥,玉米的顏色混合到粥中,變成紫色的了,還有濃濃的玉米香味,早上來一碗,營養又暖胃,舒服。
時間:10-30分鐘
食材
黑糯玉米
適量
粳米
適量
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
黑糯玉米剝粒,粳米一杯。
步驟 2/3
淘洗後放入高壓鍋中燒煮,上汽後8分鐘(燒煮時間按自己喜歡的粥濃稠度來調節)。
步驟 3/3
黑玉米的顏色混合到粥中,成為紫色的玉米粥了。
釋出於 2020-10-26
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