我家生活挺規律的，早上多半是炒粉，包子或麵包，中午大米飯，晚上就喜歡煲點粥，弄個炒菜或冷盤覺得吃起來很舒服，多喝粥也養胃，如果每天吃白粥也會覺得淡而無味，加點五穀粗糧口感更好，營養也更豐富。今天做了玉米粥，吃起來清香鮮甜，就是不要菜也可以喝一碗。