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香甜玉米粥
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惠甄浮期妄年

兒子在老家的時候,婆婆去做啦一次香甜的無胚芽玉米麵條飯,那玉米經過熬煮之後,非常軟糯香甜發現孩子特喜歡吃,回來的時候就給孩子帶了一些,做的時候少放一些扁豆片,味道挺好的,我就這樣做了,只是沒放麵條,不過也一樣很香甜。

時間:10-30分鐘
食材
扁豆 200g
小油菜 50g
玉米 300g
香油 適量
適量
雞精 適量
芝麻醬 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    去掉胚芽的玉米洗淨後放鍋內小火熬煮1個小時
  • 步驟 2/6
    當玉米煮的綿甜的時候放入洗淨揭成單片的扁豆
  • 步驟 3/6
    扁豆滾起時放鹽放雞精
  • 步驟 4/6
    淋上少許芝麻醬
  • 步驟 5/6
    再熬片刻,讓玉米充分入味放入小油菜
  • 步驟 6/6
    淋上香油用勺子攪勻好了
小貼士

無胚芽玉米是玉米經過加工後的玉米,雖然很香甜,可是營養價值比不上帶胚芽的玉米,只是非常軟糯香甜,口感很好。

釋出於 2019-10-14
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