老姑送了一些幹百合,百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,春季乾燥多食一些非常有益呢。
我泡發了不少,與甜玉米粒和大米一同做粥,即營養,又美味好吃,很不錯的哈。
幹百合需提前泡發,清洗,將帶有黑色邊緣的部分去除乾淨。
用水量依據個人喜好的濃稀程度調節。