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木耳菠菜麵條
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菠菜有“營養模範生”之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質(鈣質、鐵質等)、輔酶Q10等多種營養素。
時間:10-30分鐘
食材
面片
100g
菠菜
適量
木耳
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
將木耳泡發。
步驟 2/6
菠菜摘好洗淨切段。
步驟 3/6
煸炒木耳。
步驟 4/6
加入適量的清水,水開之後放入面片。
步驟 5/6
水再次滾開之後,放入備好的菠菜。
步驟 6/6
加入調料後就出鍋啦。
小貼士
菠菜容易熟,要晚點鍋。
釋出於 2019-06-03
10
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