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小米梨粥
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少女摘泥泥

女兒有點嗓子癢，趕緊食療，煮粥用的鍋還得煮粥，乾脆梨熬到小米粥裡，熬個小米梨粥，一樣的有營養有療效。

時間:10-30分鐘
食材
雪花梨 1個
小米 1小碗
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    雪花梨削皮
  • 步驟 2/8
    小米1碗
  • 步驟 3/8
    用水淘洗乾淨
  • 步驟 4/8
    梨切大塊放進去
  • 步驟 5/8
    放適量水
  • 步驟 6/8
    大火燒開鍋，然後小火燉20分鐘
  • 步驟 7/8
    燉好的梨粥
  • 步驟 8/8
    盛碗
小貼士

梨子燉在粥裡也營養。

釋出於 2019-06-04
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