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雪耳木瓜糖水
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珍珠奶茶

前幾天用木瓜和椰汁做了一款甜點,然後又將剩下的木瓜邊料加上雪耳枸杞子做了一款糖水。雪耳含有豐富的蛋白質維生素,它被人們譽為“菌中之冠”,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥。歷代皇家貴族將雪耳看作是“延年益壽之品”、“長生不老良藥。”用雪耳和木瓜搭配煮糖水,既清甜又滋潤。在乾燥的冬天,常喝這款糖水對滋補生津,潤肺養胃很有幫助。

時間:30分鐘-1小時
食材
木瓜 200g
雪耳 10g
枸杞子 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將雪耳清洗乾淨之後用清水泡浸發軟。
  • 步驟 2/6
    將發好的雪耳切碎,枸杞子泡洗乾淨,準備適量冰糖
  • 步驟 3/6
    木瓜去皮去囊(我用做椰汁木瓜甜品剩下的木瓜邊料)
  • 步驟 4/6
    瓦煲注入清水,放入冰糖,雪耳和枸杞子燒開改中小火將雪耳煮到合適自己喜歡的口感。
  • 步驟 5/6
    最後將木瓜放入大火燒開五分鐘即可。
  • 步驟 6/6
    這款糖水的特點:清甜滋潤,滋補生津,潤肺養胃。
小貼士

這款糖水沒有什麼技巧可言,就是將雪耳煮到合適自己的口感之後才放入木瓜,因為木瓜很熟,過早放入會不成型。影響口感。

釋出於 2019-06-13
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