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燕麥紅薯甜湯
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小跳酷酷一劍姢

好吃

時間:10-30分鐘
食材
紅棗 50g
蘋果 150g
燕麥片 50g
紅薯 250g
白砂糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    把紅棗在溫水裡浸泡五個小時
  • 步驟 2/8
    準備好鍋子，加入紅棗和適量的水
  • 步驟 3/8
    煮半個小時左右
  • 步驟 4/8
    然後紅薯去皮切塊
  • 步驟 5/8
    然後倒進鍋裡，煮十五分鐘
  • 步驟 6/8
    用白砂糖調味
  • 步驟 7/8
    再次煮開後起鍋
  • 步驟 8/8
    放進碗裡，上面撒點燕麥片即可
小貼士

注：紅棗浸泡後容易煮，省時間。

釋出於 2020-02-12
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