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麻辣腸炒白菜
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曾深愛過convert

白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排洩，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。配上兒子喜歡吃的麻辣腸，此菜有葷有素營養豐富，好吃美味哦。。。

時間:10-30分鐘
食材
麻辣腸 85g
白菜 220g
油 適量
鹽 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材：麻辣腸（已切片）、白菜（已清洗切開）
  • 步驟 2/9
    燒鍋倒油燒熱，下入切好的麻辣腸翻炒一下。
  • 步驟 3/9
    接著，合入切好的白菜翻炒一下。
  • 步驟 4/9
    然後，加適量的清水。
  • 步驟 5/9
    翻炒翻炒至白菜熟透。
  • 步驟 6/9
    最後，加適量的鹽。
  • 步驟 7/9
    加適量的雞精。
  • 步驟 8/9
    調味炒勻，即可。
  • 步驟 9/9
    出鍋裝盤。
小貼士

家常菜，簡單易做。

釋出於 2019-06-17
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