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鹹肉白菜煮年糕
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秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。多吃白菜能防乳腺癌,故稱為女性食品。
時間:10-30分鐘
食材
白菜
150g
鹹肉
70g
年糕
2根
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
食材:白菜(已清洗)、鹹肉(已切片)、年糕。
步驟 2/9
將已清洗好的白菜放在案板上切開,待用。
步驟 3/9
將年糕放在案板上切成片,待用。
步驟 4/9
燒鍋倒油燒熱,下入鹹肉翻炒翻炒。
步驟 5/9
接著,合入切好的白菜翻炒翻炒。
步驟 6/9
然後,合入切好的年糕,加適量的清水煮開,煮至白菜熟透。
步驟 7/9
最後,加適量的鹽。
步驟 8/9
加適量的雞精。
步驟 9/9
調味炒勻,即成。
小貼士
鹹肉有鹹味,酌情加鹽。
釋出於 2019-06-17
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