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海帶大骨湯
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煲大骨頭湯不要再焯水了!這樣做湯汁濃郁味道鮮,營養不流失
時間:30分鐘-1小時
食材
大骨
1根
海帶
200g
油
適量
鹽
適量
薑片
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
大骨剁開,洗淨
步驟 2/9
開水灼
步驟 3/9
去血水洗淨
步驟 4/9
另加水和蔥姜煮
步驟 5/9
海帶洗淨
步驟 6/9
大火煮開,小火燉半個小時
步驟 7/9
倒入海帶一起燉
步驟 8/9
中小火燉至肉軟即可,撒入少許鹽
步驟 9/9
出鍋即可
小貼士
大骨燉之前要去血水
釋出於 2019-12-30
243
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