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紫菜蛋花湯
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紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。
時間:10-30分鐘
食材
紫菜
50g
豬肉
200g
雞蛋
1個
油
適量
鹽
適量
雞精
少量
蔥
少量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
紫菜用水洗一下 紫菜裡會有沙粒
步驟 2/7
雞蛋打勻成蛋液備用
步驟 3/7
豬肉切成絲
步驟 4/7
往鍋裡倒適量的清水
步驟 5/7
待水開了 放紫菜 豬肉 倒少量花生油下去再次煮開
步驟 6/7
把雞蛋液倒進去攪拌成雞蛋花
步驟 7/7
再放入鹽 雞精和蔥花就可以了
小貼士
1.胃腸消化功能不好的人應少量食用。
2.腹痛便溏的人不宜食用。
釋出於 2020-01-02
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