西芹炒蝦仁
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好吃
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
蝦去殼去蝦線，用鹽，胡椒粉醃製十分鐘 -
步驟 2/9
紅椒切片，西芹刨掉一層薄絲，切片備用
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步驟 3/9
鍋里加少許油，將蝦仁炒熟
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步驟 4/9
炒好盛出備用
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步驟 5/9
熱油倒入西芹翻炒
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步驟 6/9
加入紅椒炒均
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步驟 7/9
加入少許鹽和雞精調味
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步驟 8/9
倒入炒好的蝦仁翻炒均勻就可以了
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步驟 9/9
完成了
小貼士
吃蝦還有通乳的功效，產後新媽媽可以適當吃一點蝦，不僅能補充營養物質，也能起到通乳的作用，對母乳餵養也很有好處。
釋出於 2019-12-31
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