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番茄魚湯
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我想瘦可以嗎啊
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我們全家人都很愛喝魚湯,魚的營養十分豐富,肉嫩味鮮
時間:10-30分鐘
食材
鯽魚
1條
油
適量
鹽
適量
番茄
適量
姜
適量
香菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好材料。
步驟 2/7
鍋內熱油,下姜炒香後,放下魚兩面煎至金黃色。
步驟 3/7
加水燒開。
步驟 4/7
燒到乳白色,加入番茄一同煮。
步驟 5/7
放點鹽。
步驟 6/7
出鍋時加點香菜葉。
步驟 7/7
美味出鍋。
小貼士
喜歡吃辣的朋友,可以加點辣椒。
釋出於 2019-11-27
23
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