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蜜汁橙香雞翅
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骨牌倒了
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簡單,好吃的雞翅。雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效,雞中翅相對翅尖和翅根來說,它的膠原蛋白含量豐富,對於保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。
時間:10-30分鐘
食材
雞翅
300g
油
適量
鹽
適量
橙皮屑
1/2個
蔥
1根
姜
4片
花椒大料
適量
蜂蜜
2大勺
料酒
1勺
醬油
2大勺
辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
雞翅洗淨
步驟 2/5
所以材料混合一起醃製3小時以上
步驟 3/5
之雞翅撈出剩餘醃雞翅的湯汁 中火上過煎至兩面金黃
步驟 4/5
之後倒入湯汁大火收汁
步驟 5/5
裝盤
小貼士
簡單美味
釋出於 2019-11-15
93
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