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桂花山藥
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Esperanza-琳

桂花芬芳,山藥溢香,補益脾痛,養陰生津。本食品香甜爽口,具有健脾固腎,補肺化痰的功效。適用於痰飲喘咳,肺結核低熱,慢性支氣管炎,洩瀉等病症。常人食之能強壯身體,益壽延年。具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精之功能的山藥遇上了暖胃又散寒的桂花,使得這道菜更是具有雙重的養胃功效。

時間:10分鐘內
食材
山藥 2根
白醋 少許
桂花糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    山藥去皮後切成長條 浸泡在加了少許白醋的清水中
  • 步驟 2/4
    起鍋 加入適量清水 水燒開後 倒入山藥煮約2-3分鐘至斷生
  • 步驟 3/4
    撈出後馬上浸入涼白開過涼後 撈出瀝乾水份
  • 步驟 4/4
    山藥條擺盤 淋上桂花糖即可
小貼士

冷藏後口感更佳~

釋出於 2019-10-11
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