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三色果醬山藥
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山藥也是應季食材,而且冬天吃山藥簡直就是人參一般的大補,加入了果醬再加上方便快捷的烹飪方式,不僅最大程度保留山藥的營養,小孩子肯定也喜歡吃哦
時間:10分鐘內
食材
山藥
1根
草莓醬
1勺
藍莓醬
1勺
杏子醬
1勺
烹飪步驟
步驟 1/7
山藥沖洗乾淨,切成比較短的均勻小段
步驟 2/7
帶皮到鍋裡面煮到半熟
步驟 3/7
刮掉外皮,沖洗乾淨粘液
步驟 4/7
繼續煮到全熟
步驟 5/7
然後切好裝盤,其中一個淋上藍莓果醬
步驟 6/7
為了顏色漂亮,一個淋上杏子果醬
步驟 7/7
最後一個淋上草莓果醬即可
小貼士
山藥先煮到半熟不容易變黑哦
釋出於 2023-02-08
202
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