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雞湯芋頭
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扈曼綠應

芋頭中含有一種天然的多糖類高分子植物膠體，有很好的止瀉作用，並能增強人體的免疫功能。同時又有膳食纖維的功能，能潤腸通便，防止便秘;並且可提高機體抗病能力，有助病後康復。

時間:10-30分鐘
食材
芋頭 200g
油 適量
鹽 適量
雞湯 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    芋頭切塊
  • 步驟 3/7
    將雞湯放入
  • 步驟 4/7
    將芋頭放入
  • 步驟 5/7
    燒開
  • 步驟 6/7
    快熟放適量的鹽
  • 步驟 7/7
    好了放碗裡。
小貼士

好吃

釋出於 2019-09-04
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