jxcaipu logo
核桃黑芝麻糊
5.9萬 熱度 74 收藏
海狼蛋安貓渁

黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老、滋養肝腎、養血潤燥的作用。

時間:30分鐘-1小時
食材
核桃 3顆
黑芝麻 30g
白芝麻 適量
大米 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    大米洗淨；核桃剝仁和芝麻一起淘洗乾淨並瀝去水分。
  • 步驟 2/5
    鍋燒熱，放入芝麻和核桃仁焙香。
  • 步驟 3/5
    把大米、芝麻和核桃仁放入豆漿機內，並放入適量清水。
  • 步驟 4/5
    按“營養米糊”鍵。
  • 步驟 5/5
    至豆漿機鳴笛，盛出即可。
小貼士

可以根據口味放入冰糖。

釋出於 2019-09-03
18
相關菜譜
寫評論