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韭菜炒花菇
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鄭危險男爵

木頭從內地回來,家裡成了土特產雜貨鋪了,各種特產堆滿了陽臺,就香菇就分兩種,幹香菇就有一大袋子,還有新鮮的花菇。幹香菇可以儲存分別送給了幾個親戚,這樣都有香菇吃了,還給我減少了家裡的空間。新鮮花菇可是我是的大愛,這種新鮮花菇比較肉多,親戚給的是最好的新鮮花菇,白花而厚肉多,這種香菇價格是不菲的,要是曬乾後更是香菇中的精品。這是用樹木直接接種長成的,是香菇中的精品中的精品。這種香菇現在很少種植,因為產量低不受歡迎,但是營養價值極高,而受到一些懂吃的歡迎。這種花菇無論是素炒還是燉肉、燉雞都是鮮美無比,自然的香氣濃郁,肉厚、細嫩、鮮美,吃起來爽口。春季是吃韭菜補肝的季節。把花菇和韭菜搭配在一起,韭菜的清香和花菇的濃郁,混合在一起,真是鮮上加鮮,美味無比!花菇是菌中之星。花菇的頂面呈現淡黑色,菇紋開暴花,白色,菇底呈淡黃色。花菇因頂面有花紋而得名。天氣越冷,花菇的產量越高,質量也越好,肉厚、細嫩、鮮美,食之有爽口感。花菇是現代來發展起來的一種食用菌新秀,它是香菇在生產過程中透過控制溫度、溼度、光照和通風等自然條件,人為改變香菇的正常生長發育,使菌蓋形成褐白相間的花紋,因而形成花菇。

時間:10-30分鐘
食材
花菇 5個
韭菜 200g
植物油 10茶勺
5g
生抽 1茶勺
小米椒 1個
2g
雞精 1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    主料:新鮮香菇、韭菜 輔料:植物油、鹽、姜、小米椒、生抽、雞精
  • 步驟 2/10
    1、把韭菜洗淨切段
  • 步驟 3/10
    把香菇用淡鹽水侵泡洗淨
  • 步驟 4/10
    切條、,小米椒洗淨切丁、姜切末
  • 步驟 5/10
    熱鍋涼油,油熱8成下薑末、小米椒翻炒出香味
  • 步驟 6/10
    加香菇翻炒3分鐘左右出水分出香味
  • 步驟 7/10
    加生抽翻炒均勻
  • 步驟 8/10
    加韭菜翻炒到變軟
  • 步驟 9/10
    加鹽翻炒均勻
  • 步驟 10/10
    加雞精翻炒均勻即可
小貼士

新鮮香菇比較愛出水分,可以把水分翻炒出來再加鹽

韭菜也比較愛出水分,翻炒變軟即可,不可久炒

釋出於 2019-09-05
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