炒油菜花
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我要長肉owo
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油菜是大家都非常喜愛吃的小青菜，它含有豐富的維生素，現在時值油菜要開花的季節，所以油菜花是一樣的美味，營養也是更豐富的，飯店裡常可以吃到蒸油菜花，放的面，我喜歡清炒，味道很美
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
新鮮的油菜花 -
步驟 2/6
用清水把花清洗乾淨
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步驟 3/6
備好蔥姜和辣椒
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步驟 4/6
熱鍋入油先爆香作料
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步驟 5/6
再倒入油菜花翻炒
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步驟 6/6
加入生抽鹽味即可以出鍋
小貼士
油菜花可以用淡鹽水沖洗乾淨
釋出於 2019-09-03
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