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風味烤土豆
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卓捶奧估秤

小烏午餐都在幼兒園吃，嗚把拔午餐都是外食，一個人做飯是很頭疼的事情。但是一個人也要好好吃飯呀~~感覺這個最簡單了，HOHO!切吧切吧扔進烤箱等吃就好了

時間:30分鐘-1小時
食材
土豆 2個
橄欖油 1大匙
鹽 1/2小匙
迷迭香 1/4小匙
黑胡椒碎 少許
小番茄 數個
蒜瓣 6個
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    土豆去皮洗淨
  • 步驟 2/8
    切成大小適中的滾刀塊，
  • 步驟 3/8
    洗淨
  • 步驟 4/8
    撈出瀝水後用廚房紙將水分稍微擦乾
  • 步驟 5/8
    放入烤盤，加入1大匙橄欖油拌勻。乾的迷迭香磨碎放入
  • 步驟 6/8
    拌勻後表面撒鹽，蒜瓣直接放在空隙
  • 步驟 7/8
    烤箱220度預熱五分鐘，將烤盤放入烤箱中層，上下管220度烤制15分鐘後，將小番茄放進去一起烤，繼續烤制5-10分鐘即可出爐
  • 步驟 8/8
    出爐現磨少許黑胡椒撒上即可
小貼士

PS:

1、烤制時間根據切的大小靈活調整

2、不喜歡迷迭香可以省略，小番茄也可以省了，只加鹽和黑胡椒就已經味道美絕了！！

3、我覺得要減肥的孩子可以拿來代餐

釋出於 2020-03-25
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